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Coaching sportif personnalisé à domicile

Déplacements dans le Val-de-Marne (94) et ses environs (93, 77...).

SERVICES À LA PERSONNE

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Bonjour, je suis Adeline !

Je suis coach sportive et je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Qui suis-je ?

J'ai fait de ma passion mon métier ; et je fais mon métier avec passion !

Le fitness et le bien-être sont ma passion. Voilà plus de 20 ans que j'en ai fait mon métier et que je l'exerce chaque jour avec le même enthousiasme et la même application. En tant que coach sportive, je m'applique à transmettre cet engouement pour le bien-être physique et mental dans chacune des séances que je conçois pour vous.

-Diplômée d’État des Métiers de la Forme (BEMF)

-Expertise complète fitness & bien-être... " Un esprit sain dans un corps sain "

-20 ans d'expérience professionnelle... Programmes d'entraînements testés et validés!

-Qualités relationnelles : écoute, bienveillance, ouverture d'esprit, enthousiasme

Parlons de votre coaching

C'est votre moment, à vous... et rien qu'à VOUS !

Ensemble, nous allons travailler à l'atteinte de vos objectifs. Je vous guide et vous accompagne. Je suis à vos côtés et vous motive à chaque séance.

Nous allons échanger librement sur vos attentes et vos besoins. Tout coaching sportif de qualité se doit d'être sur mesure, parfaitement adapté au pratiquant. Votre santé, vos besoins, votre personnalité sont donc au cœur des programmes personnalisés que j'élabore soigneusement.

Ensemble, nous voyons votre évolution, vos progrès... votre transformation.

Transformez votre corps, transformez votre vie !

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Grâce au coaching à domicile, j'ai gagné en motivation et en régularité. Adeline s'adapte à mes besoins et c'est exactement ce qu'il me fallait !

Sophie L.

A group of people is participating in an outdoor fitness class on a paved area with yoga mats laid out. In the foreground, a person with braided hair, wearing a sleeveless top and leggings, raises their arms. Other participants are dressed in sportswear, energetically following the movements of the instructor.
A group of people is participating in an outdoor fitness class on a paved area with yoga mats laid out. In the foreground, a person with braided hair, wearing a sleeveless top and leggings, raises their arms. Other participants are dressed in sportswear, energetically following the movements of the instructor.

Marc D.

A group of people is actively participating in an outdoor exercise class. They are standing on a grassy field in front of a stage equipped with lighting and speakers. Most participants are wearing athletic clothing and appear to be following the instructors on stage who are guiding the workout.
A group of people is actively participating in an outdoor exercise class. They are standing on a grassy field in front of a stage equipped with lighting and speakers. Most participants are wearing athletic clothing and appear to be following the instructors on stage who are guiding the workout.
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Avoir mon coach à domicile m'a permis de rester disciplinée et d'intégrer le sport dans mon quotidien sans contrainte. Résultat : plus d'énergie et un mental au top !

Galerie photos

Découvrez mes séances de coaching à domicile en images : dans le Val-de-Marne (94) et ses environs proches (93 , 77...).

coaching domicile pilates avec cercle
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coaching extérieur DUO
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coaching domicile avec ballon
coaching domicile avec ballon
coaching domicile TRX et step avec un homme
coaching domicile TRX et step avec un homme
coaching domicile sénior
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